Pad van Levenskunst vormgegeven in dans
Dans jouw levensvreugde, vitaliteit en uitbundige levenskracht. Herken je het gevoel dat je soms kunt hebben als je je krachtig, uitbundig en levendig voelt. Misschien heb je het gevoel dat deze kwaliteiten er soms wel en soms niet zijn. Alsof je afhankelijk bent van de omstandigheden of deze kwaliteiten zich tonen. Niets is minder waar. Verder lezen …
Liefde is, al wat is. Onze belangrijkste voedingsbron is misschien wel Liefde. Wanneer we onszelf geliefd voelen, kunnen we diep ontspannen, tot en met het zenuwstelsel aan toe. Tevens hebben we vertrouwen in onszelf en anderen. Wanneer ons subtiele lichaam in balans is, de energie goed door ons lichaam kan stromen, is de weg vrij Verder lezen …
Maak contact met je basischakra, het geheim van levensvreugde. Re-balance your Lightbody Helaas zijn er geen nieuwe aanmeldingen meer mogelijk voor deze dansdag. Ik had je heel graag welkom geheten, maar het maximum aantal deelnemers dat ik in de zaal welkom kan heten, is bereikt.Voor de dansdagen van 26 november en 28 januari zijn nog Verder lezen …
Laat alles wat je over jezelf denkt los en ontdek wie je als Vrije Vrouw bent in alle openheid. Bruidsjurken uittrekken, schubben afpellen…..Een Zweeds sprookje…… Als gevolg van misdragingen van haar ouders moet de jonge princes Aris huwen met een angstwekkende draak. Als de koning en koningin haar dat vertellen, vreest zij voor haar leven. Verder lezen …
Tibetaanse yoga, om evenwicht en gezondheid te bevorderen Kum Nye yoga is een Tibetaanse vorm van yoga die helpt om spanning te verlichten, negatieve patronen te transformeren en evenwicht en gezondheid te bevorderen. De beoefening van Kum Nye verhoogt onze levensvreugde en waardering voor het leven. De oefeningen, houdingen, binnen deze vorm van yoga zijn Verder lezen …
Dans je hart, je voeten zullen volgen. Dansdag 1 oktober 2023Re-balance your lightbody Je lichaam bestaan uit een ‘grof’ lichaam en een ‘subtiel’ lichaam. Deze dansdag maken we contact met het subtiele lichaam en ontdekken we hoe we dit subtiele lichaam in balans kunnen brengen. Het subtiele lichaam, ook wel sacred body of lightbody genoemd, Verder lezen …
Het spirituele pad bestaat uit meditatie, contemplatie en studie. Studie is een belangrijk onderdeel van het lopen van een spiritueel bewustzijnspad. Door studie krijgt je dagelijkse oefenpraktijk richting. Je weet helder waarom je mediteert en waar je je geest naar richt als je mediteert. Deze studiegroep is bedoeld om dieper inzicht te krijgen in wat Verder lezen …
The Joy of Living Al vele jaren geef ik met veel plezier een dansmeditatie retreat met Oud en Nieuw. Ook dit jaar voel ik inspiratie om hier vorm aan te geven. Het thema dat van deze retreat is: The joy of Living. De vreugde van leven, van ademen, van dansen en samen Zijn, vieren tot Verder lezen …
Joy is a natural response to being alive and to the wonders that life presents. (Tarthang Tulku, grondlegger van Kum Nye Yoga) Kum Nye yoga is een eenvoudige doch diepgaande vorm van yoga waarbij je geest tot rust gebracht wordt en de subtiele energie van je lichaam weer in beweging gebracht wordt. Kum Nye helpt Verder lezen …
Tibetaanse Yoga Kum Nye yoga is een eenvoudige doch diepgaande vorm van yoga waarbij je geest tot rust gebracht wordt en de subtiele energie van je lichaam weer in beweging gebracht wordt. Kum Nye helpt om stress te verminderen en te genieten van de eenvoud van het leven. Kum Nye werkt met lichaamshoudingen, aandacht en Verder lezen …