Essence Love

Blog over Essence Love, wat wordt daar nu eigenlijk mee bedoeld? In het boeddhisme wordt het woord ‘liefde’ eigenlijk niet gebruikt. Er worden wel woorden gebruikt als Liefdevolle Vriendelijkheid en Compassie. Als je hier over nadenkt is alleen dat al best interessant. Waarom zou het woord ‘liefde’ zelf niet gebruikt worden? Als ik het goed Verder lezen …

Basale Goedheid

Het herinneren van onze basale goedheid Wat mij enorm inspireert aan Zijnsoriëntatie en aan de visie van de Boeddhisten is dat zij beiden uitgaan van de fundamentele goedheid van elk leven wezen. Iemand die contact heeft met deze basale goedheid, rust in zijn of haar natuurlijke aard en is volledig open naar het huidige moment. Verder lezen …

Basale Goedheid

Het herinneren van onze basale goedheid Als ik om me heen kijk dan zie ik veel mensen die niet meer echt gelukkig zijn. En dat terwijl zij heel hard hun best doen om wel gelukkig te zijn. Zij zoeken geluk in een mooi huis, een dure auto, verre vakantiebestemmingen, mooie kleding en ga zo maar Verder lezen …

Boekverslag Joyful Wisdom

Joyful Wisdom Samenvatting Digna 2022 Mingyur Rinpoche nodigt ons al gelijk in het voorwoord uit om niet langer weg te lopen voor onze problemen of ons bij onze problemen neer te leggen. Hij nodigt ons uit, in de voetstappen van de boeddhistische traditie te gaan staan, en onze problemen aan te kijken. Er vrienden mee Verder lezen …

Wat je doet is belangrijk

Wanneer jij bereid bent jouw licht en liefde te leven, geef je onbewust anderen toestemming en de ruimte om datzelfde te doen. (Marianne Williamson) In de afgelopen maanden, weken, dagen, wanneer ik de nieuwsberichten lees over wat er in de wereld gebeurt, dan kan mijn geest soms moedeloos of angstig worden. De oorlog in Oekraïne. Verder lezen …

Beginner’s Mind

In Zen is de term beginner’s mind een heel bekende term waar een hele eenvoudige, doch wijze wereld aan practise aan vast zit. Vandaag zou ik beginner’s mind graag in het zonnetje zetten en mijn eigen ervaringen met beginner mind met je delen. Wanneer je de wereld waarneemt met beginner’s mind, dan neem je de Verder lezen …

(Her)ontdek je vreugdelichaam

De visie van Zijnsoriëntatie is dat onze natuurlijke aard, wie wij ten diepste zijn, volkomen vrij en ongeschonden aanwezig is. Onze natuurlijke aard is als de zon, stralend en helder. Net zoals de zon niet aangedaan wordt door de wolken, zo wordt jouw essentie niet aangedaan door je gedachten, gevoelens of de dingen die je Verder lezen …

Leren ‘ja’ zeggen

Als ik mezelf observeer in mijn dagelijkse doen en laten, dan zie ik mezelf regelmatig ‘nee’ zeggen. Ik zeg bijvoorbeeld nee tegen berg was die ik regelmatig aantref in de wasmand. Of ik zeg nee tegen pijn in mijn buik, die zo af en toe langskomt als ik net gegeten heb (ik heb een slecht Verder lezen …