Meditatie Cursus (online)

Wanneer we ons de gegeven verbinding met al wat is herinneren, opent het hart zich vanzelf.

Meditatie Cursus met als thema: Liefdevolle Vriendelijkheid.

Liefdevolle Vriendelijkheid is de eerste van de vier onmetelijkheden van de geest. De anderen zijn: grote vreugde, compassie en gelijkmoedigheid. Al deze kwaliteiten zijn spontaan aanwezig in ons diepste wezen. Liefdevolle vriendelijkheid opent ons hart naar onszelf, onze geliefde, onbekenden, mensen met wie we moeite hebben en uiteindelijk naar alle levende wezens.

Tijdens deze meditatie cursus oefenen we om ons hart te openen. We zullen hierbij gebruik maken van heel traditionele Tibetaans boeddhistische wijzen van mediteren. Tevens zullen we gebruik maken van de meer westerse technieken uit het Zijnsgeoriënteerde gedachtegoed om Liefdevolle Vriendelijkheid te beoefenen.

Jack Kornfield schrijft het als volgt:
We weten dat wij de lucht die wij inademen delen met de eiken en de dennen in de bossen, dat het water dat we drinken als regen uit de wolken neerdaalt voordat het onze kraan bereikt. Al wat we bezitten en zijn is ons geschenk aan de heelheid (= heiligheid) waaruit wij afkomstig zijn en waarheen we eens zullen terugkeren. 

Ons bewustzijn en onze lichamen zijn niet gescheiden van elkaar. De glimpen van eenheid die we opvangen leiden tot het ontwaken van een natuurlijk gevoel van mededogen en een gevoel voor rechtvaardigheid die ons uitnodigen de andere bestanddelen van onszelf – namelijk alles wat bestaat – op een wijze manier te behandelen. 

Als we ontwaken voor de eenheid, komen we tot de ontdekking dat we dezelfde achternaam hebben als de bergen, de rivieren en de bomen in het bos.

Praktische informatie:
Data
:
Dinsdagavond 
21 februari, 7 maart, 21 maart, 4 april, 25 mei 2023

Tijd:
19:00 – 21:00 uur (via Zoom)

Investering:
Vrijwillige bijdrage op rekening: NL94 ASNB 0709 1893 62 t.n.v. D.I. Schenk

Aanmelden:
Je kunt je aanmelden via: info@zijninbeweging.nu of via het aanmeldformulier.

Je bent van harte welkom, met en zonder meditatie ervaring.