Dansdag 1 oktober 2023 Op de bodem

Maak contact met je basischakra, het geheim van levensvreugde. Re-balance your Lightbody Helaas zijn er geen nieuwe aanmeldingen meer mogelijk voor deze dansdag. Ik had je heel graag welkom geheten, maar het maximum aantal deelnemers dat ik in de zaal welkom kan heten, is bereikt.Voor de dansdagen van 26 november en 28 januari zijn nog Verder lezen …

Kum Nye Yoga

Tibetaanse yoga, om evenwicht en gezondheid te bevorderen Kum Nye yoga is een Tibetaanse vorm van yoga die helpt om spanning te verlichten, negatieve patronen te transformeren en evenwicht en gezondheid te bevorderen. De beoefening van Kum Nye verhoogt onze levensvreugde en waardering voor het leven. De oefeningen, houdingen, binnen deze vorm van yoga zijn Verder lezen …

Dansdagen 2023 – 2024

Dans je hart, je voeten zullen volgen. Dansdag 1 oktober 2023Re-balance your lightbody Je lichaam bestaan uit een ‘grof’ lichaam en een ‘subtiel’ lichaam. Deze dansdag maken we contact met het subtiele lichaam en ontdekken we hoe we dit subtiele lichaam in balans kunnen brengen. Het subtiele lichaam, ook wel sacred body of lightbody genoemd, Verder lezen …

Studiegroep

Het spirituele pad bestaat uit meditatie, contemplatie en studie. Studie is een belangrijk onderdeel van het lopen van een spiritueel bewustzijnspad. Door studie krijgt je dagelijkse oefenpraktijk richting. Je weet helder waarom je mediteert en waar je je geest naar richt als je mediteert. Deze studiegroep is bedoeld om dieper inzicht te krijgen in wat Verder lezen …

Kum Nye cursus sept – dec 2023

Tibetaanse Yoga Kum Nye yoga is een eenvoudige doch diepgaande vorm van yoga waarbij je geest tot rust gebracht wordt en de subtiele energie van je lichaam weer in beweging gebracht wordt. Kum Nye helpt om stress te verminderen en te genieten van de eenvoud van het leven. Kum Nye werkt met lichaamshoudingen, aandacht en Verder lezen …

Boekverslag Joyful Wisdom

Joyful Wisdom Samenvatting Digna 2022 Mingyur Rinpoche nodigt ons al gelijk in het voorwoord uit om niet langer weg te lopen voor onze problemen of ons bij onze problemen neer te leggen. Hij nodigt ons uit, in de voetstappen van de boeddhistische traditie te gaan staan, en onze problemen aan te kijken. Er vrienden mee Verder lezen …

Lente Retraite 2024

Ontspan, laat los, en wees gelukkig in de natuurlijke staat. (Longchenpa) We zijn altijd met al wat is in verbinding. We zijn verbonden met de aarde, hemel, zon en maan, de bomen, planten en mensen. Deze inherente verbinding is veelal aan ons oog onttrokken. We denken onszelf ‘los’. Dit los denken kost ons (onbewust) zeer Verder lezen …