Onze natuurlijke aard is rijk aan kwaliteiten als liefde, wijsheid en compassie. Wanneer we hier contact mee maken opent ons hart en worden we vanzelf gevend en bijdragend naar de mensen met wie we in aanraking komen. Juist om die reden is het een grote gift om jouw natuurlijke aard te herinneren en te belichamen in het contact met anderen.
Wanneer je deelneemt aan deze jaartraining heb je in een eerdere jaartraining kennis gemaakt met de rijkdom van jouw vrije aard. Je hebt geleerd een breuk te maken met je gewoontepatronen en herinnert je regelmatig jouw vrije, liefdevolle en libidineuze aard.
Thema van de Jaartraining 2021-2022: Volledig Aanwezig Zijn in relatie
Het herinneren van je Zijnsaard is niet alleen vreugdevol, het is ook een gift aan de mensen met wie jij dagelijks in aanraking komt. Vanuit Zijn ben je open en contactvol in de relatie aanwezig. Dit is ervaarbaar (ook voor mensen die zich hun vrije aard niet kunnen herinneren) en maakt het mogelijk om op creatieve en warme wijze in relatie te zijn met anderen. Vanuit openheid in relatie zijn maakt dat warmhartigheid, schoonheid en wijsheid naar de voorgrond kunnen komen in het speelveld van de relatie.
Tegelijkertijd vraagt het moed om je vanuit jouw Zijnsaard kenbaar te maken in relatie met de ander. Het heeft overlevingswaarde gehad om jezelf te verkrampen en te gaan wonen in de ik-kramp in plaats van in je vrije aard. Om nu te ontkrampen en open en vrij in relatie te zijn, dat vraagt om je niet langer te verbinden met je gewoontepatronen die je in het huis van de ouders hebt aangeleerd. Het is levenskunst om los te laten waar je aan gewend en gehecht bent geraakt. Het is moedig om te differentiëren en open, vrij in relatie te zijn. Om buiten de lijntjes van het gewoontepatroon te kleuren. Om ongepantserd, zonder maskers je in relatie te geven.
Deze jaargroep biedt een ruimte om te onderzoeken hoe we geneigd zijn volgens oude patronen in relatie te zijn en wat er gebeurt als we dat niet doen. We ontdekken hoe subtiel we uit relatie gaan, energetisch niet aanwezig zijn, onszelf afsluiten voor de relatie met de ander. Tevens ontdekken we hoe het is om vanuit onze vrije aard in relatie te zijn. Welke kwaliteiten er dan naar de voorgrond komen en hoe rijk het is om ‘te blijven’ in het contact, ook als het soms wat onwennig of spannend is.
Thema’s die onder andere aan bod komen zijn:
– Het loslaten van subject en object, er is alleen eenheid
– Kracht en kwetsbaarheid
– Met je tedere hart in relatie zijn
– Op eigen benen, je verlangen waar willen hebben, zonder de ander er verantwoordelijk voor te maken
– Van halen naar stralen
– De wijsheid in je nee, de waarde van boosheid
– Eigenwaarde en zelfliefde in relatie
– Ja naar jezelf is ook een ja naar de ander
Wat biedt deze jaartraining jou?
– Een ruimte om te onderzoeken hoe jij je vrije aard kunt leven in relatie met anderen.
– De mogelijkheid om te ervaren wat het verschil is om vanuit je vrije aard in relatie te zijn of vanuit de ik-kramp.
– Wennen aan jouw natuurlijke vrije aard vormgeven in relatie met anderen.
– Dans-meditatie, meditatie in beweging, visualisatie, deelrondes en inspiratie oefeningen.
– Hand-outs met daarin het thema van de bijeenkomst helder uitgelegd.
– Mogelijkheid tot individuele sessies indien je ergens in vastloopt.
Wat vraagt deze jaartraining van jou?
– Investering in tijd, het lezen van 2 boeken en de hand-outs.
– Investering in tijd, het je eigen maken van een dagelijkse meditatiepraktijk. Ongeveer 20 minuten meditatie per dag.
– Het schrijven van een verslag naar aanleiding van de trainingsdagen. In dit verslag schrijf je wat je tijdens de trainingsdag helder is geworden.
Praktische informatie:
Intake procedure:
– Wanneer je deel wilt nemen aan deze jaartraining, dan krijg je een persoonlijk intakegesprek met Digna. Dit gesprek kan op locatie in Amsterdam of via Zoom.
– Je hebt deelgenomen aan een eerdere jaargroep bij Digna in 2019-2020 of 2020-2021.
Data:
10,11,12 september 2021
30 oktober 2021
13 november 2021
18 december 2021
8 januari 2022
5 en 6 februari 2022
5 maart 2022
2 april 2022
In deze jaargroep is een driedaagse inbegrepen. Tijdens deze driedaagse is volledig pension inbegrepen. Op vrijdag is de aanvang om 11 uur. Op zondag is de afsluiting rond 16 uur.
Tijdens de tweedaagse bijeenkomst is er de mogelijkheid om te blijven overnachten. Dit is echter niet inbegrepen bij de investering in deze jaartraining.
Tijden:
10:30 – 17:30 uur
Aantal deelnemers:
Het minimale aantal deelnemers is 18 personen, het maximale aantal deelnemers is 30 personen.
Locatie:
Alle locaties waar we dansen liggen in de omgeving Driebergen
Investering:
925 euro voor particulieren
925 euro + 21% btw voor ZZP
Betaling in termijnen is mogelijk.
Voor deelnemers met een laag inkomen geldt een gereduceerd tarief.
786 euro voor particulieren
786 euro ex BTW voor ZZP
Betaling in termijnen is mogelijk.
Annuleringsvoorwaarden
Kijk hier voor de annuleringsvoorwaarden
Aanmelden en informatie:
Neem contact op met Digna via 06-45826724
of info@zijninbeweging.nu