Individuele Begeleiding

Je hart kan heel worden op plaatsen waar het gebroken is. (Pema Chödrön)

Wanneer we perfectie loslaten, landen we in Zijn, precies hier. Dat is de plek waar het om gaat. (Edel Max)

Er is niets te doen, je kunt 'zomaar Zijn'.

Je bent welkom voor individuele begeleiding

Wanneer je bij mij in individuele begeleiding wilt, ben je van harte welkom. Ik werk op eclectische basis, dat wil zeggen dat ik in het moment kijk wat het beste past om jou te begeleiden. Ik heb verschillende opleidingen en trainingen gevolgd en deze doen allemaal mee in de begeleiding.

Tijdens het kennismakingsgesprek leren we elkaar kennen en kijk ik of jouw hulpvraag een vraag ik waar ik iets mee kan. Als dat niet zo is, dan kijk ik of ik je kan doorverwijzen naar een collega. 

Als we beiden ‘ja’ zeggen om verder te gaan, volgt een uitgebreid intake gesprek.

Dan gaan we van start met de begeleiding.

Je kunt bij mij terecht de volgende problematiek:

  • rouwverwerking
  • burn-out klachten
  • voortdurend leeg gevoel
  • social media verslaving
  • eetstoornissen
  • angststoornissen
  • relatieproblemen
  • seksueel misbruik
 
En ook met vragen over:
  • stilstaan bij de volgende stap
  • met pensioen, wat nu?
  • zingeving
  • leren mediteren
Door stil te staan, tijd te nemen en bewust aanwezig te blijven, kan er oneindig veen veranderen in je leven.

Praktische Informatie

Locatie:

Esther de Boer-van Rijkstraat 72-2 te Amsterdam.
Deze locatie ligt op loopafstand van station Amsterdam Lelylaan.
Er is ruim voldoende parkeergelegenheid in de omgeving. Parkeerkosten zijn 2,50 euro per uur.

On-line:

Ik bied beperkt de mogelijkheid aan om sessies online te laten plaatsvinden. Het medium dat ik hiervoor gebruik is Zoom. Je krijgt van mij een link toegezonden met datum en tijd. Als jij de link opent kom je in het Zoom gesprek dat ik speciaal voor de sessie met jou heb aangemaakt. Ik bied alleen online aan indien nodig. Het liefst zie ik je live in mijn praktijkruimte.

Investering:

Kennismakingsgesprek 75 euro. Duur 1 uur.

Intakegesprek 110 euro. Duur anderhalf uur.

Er zijn verschillende tarieven afhankelijk van jouw inkomen.
110 euro gemiddeld inkomen (max 3000 bruto euro per maand)
130 euro bij een hoger inkomen (boven 3000 bruto euro per maand)

Een sessie duurt 5 kwartier tot anderhalf uur.

Wanneer je werkgever de sessies vergoed, is de investering 1199 euro (ex BTW)voor 5 sessies + intakegesprek.

De bedragen zijn inclusief 21% BTW.

Algemene- Annuleringsvoorwaarden en Privacy beleid:

Voor individuele begeleiding gelden de volgende
algemene voorwaarden, annuleringvoorwaarden en privacy beleid.

Aanmeldformulier

Via dit formulier kun je je aanmelden voor individuele begeleiding.

“Ik vind het altijd heel fijn hoe aanwezig je bent in de gesprekken. En ergens blijft het ook onwennig omdat ik meer bekend ben met afwezigheid van mensen (emotioneel gezien dan). Maar het leert mij ook hoe aanwezig zijn bij de ander eruit kan zien.”

Anne

Individuele begeleiding

Meer aanbod van Praktijk Digna Schenk:
IFS basis training

Leer in een kleine groep van deelnemers de theorie van Internal Family Systems en leer er zelf mee werken.

Let yourself become that space that welcomes any experience without judgement.

Contact

Heb je een vraag aan Digna of wil je een kennismakingsgesprek, vul het onderstaande formulier in.

Nieuwsbrief

Beste lezer, als je op de hoogte wilt blijven van mijn activiteiten, schrijf je dan in voor de nieuwsbrief. Die verstuur ik ongeveer een keer per maand.