Alles wat in relatie waar kan zijn, kan op diep niveau transformeren. (Hans Knibbe)
Iets in jou is nooit aangedaan door wat je in je geschiedenis hebt meegemaakt. Dit deel is volkomen Vrij.
Al meer dan vijftien jaar geeft Digna jaartrainingen. Sinds 2017 werkt zij vanuit de visie van Zijnsoriëntatie. Dat wil zeggen dat de basis van haar werkt rust in de open ruimte van Zijn. Door middel van meditatie leer je Rusten in Zijn. Dit is het uitgangspunt van alle jaartrainingen, onafhankelijk van het onderwerp van de jaartraining.
Tevens leer je contact maken met jouw authentieke, vrije aard. Dit doen we via visualisatie. Je vrije aard is wie je van nature bent, je hoger zelf, je ziel, je licht. Hier contact mee maken is voor veel mensen ontroerend, het geeft een gevoel van thuiskomen.
Meditatie en visualisatie zijn de basis van alle trainingen. Door te leren mediteren maak je een breuk met je gewoontepatronen en door de visualisatie kom je in contact met de Rijkdom die je van nature bent. Meditatie en visualisatie versterken elkaar en maken dat je leven in een volkomen ander licht komt te staan. In plaats van overleven, leer je Levenskunst.
Hier komt een nieuw aspect naar de voorgrond: hoe kun je het geleerde in de praktijk van alledag toepassen. Dit is een waarachtig en oneindig speelveld wat ook altijd onderdeel zal zijn van de jaartraining.
Naast meditatie en visualisatie hebben dans en ervaringsgerichte bewustzijnsoefeningen een grote plek in de training.
In 2025 – 2026 staat er een training en een jaartraining op het programma.
Jaartraining Pad van Vrijheid
Deze vindt plaats in Driebergen.
Vrije School de Vuurvogel
Faunalaan 250 Driebergen
Training Tools for Life
Deze vindt plaats in Driebergen.
Vrije School de Vuurvogel
Faunalaan 250 Driebergen
Wanneer we zouden onderzoeken wie we zijn, dan zouden we er vroeger of later achter komen dat er geen ‘ik’ is dat aangewezen kan worden als zelfstandig individu. Dat betekent dat alles wat is, met elkaar verbonden is. De boeddhisten noemen dit dat ‘alles leeg is van onafhankelijk bestaan’. Er is alleen eenheid. Anders gezegd alles wat jij waarneemt, vindt plaats in jouw bewustzijn of gewaarzijn. Wanneer je dit ziet en ervaart, zie je dat alles met alles verbonden is. Alle muren, subtiel of niet subtiel, vallen weg. Je ervaart de staat van bliss, van liefde, van eenheid. Het is een zegen om daarin te vertoeven. Het wordt ook wel de staat van Verlichting genoemd. Deze staat is heel natuurlijk aan jou en mij en op een bepaalde manier dus heel gemakkelijk te ervaren. De grote kunst is, om er van moment tot moment in te vertoeven.
Heb je een vraag aan Digna of wil je een kennismakingsgesprek, vul het onderstaande formulier in.
Beste lezer, als je op de hoogte wilt blijven van mijn activiteiten, schrijf je dan in voor de nieuwsbrief. Die verstuur ik ongeveer een keer per maand.